SwimRun Hof FAQ - swimrun Hof

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SwimRun Hof FAQ

Wo findet das Rennen statt?
In Deutschlands Mitte in Hof am Untreusee
In welchen Kategorien kann gestartet werden?
Es kann in Männer-, Frauen- und gemischten Teams gestartet werden.
Welche Strecken sind im Rennen zu bewältigen?
Das Sprint Rennen besteht aus 1 Runde. 5 Laufstrecken mit insgesamt 6,1 Km und ca 90 Höhenmeter sowie 4 Schwimmstrecken mit insgesamt 0,9 Km.
Das 21er Rennen besteht aus 3 Runden. 13 Laufstrecken mit insgesamt 18 Km und ca 250 Höhenmeter sowie 12 Schwimmstrecken mit insgesamt 2,7 Km.
Die Herausforderung im Short Rennen sind die vielen Wechsel.
Wird das Rennen bei jedem Wetter stattfinden?
Außer bei Gewitterneigung wird das Rennen bei jeder Witterung gestartet, evtl. in gekürzter Form. Anders als beim Triathlon ist die Wassertemperatur kein Kriterium.
Ist die Rennbesprechung verbindlich?
Ja, unbedingt.
Gibt es Zeitlimits für den SwimRun Hof?
Für das Sprint Rennen gibt es keine Zeitlimits. Beim Short gibt es jeweils beim Durchlauf des Start/Ziel Bogens nach der 1. Runde und der 2. Runde ein Cut-Off. Für die ersten beiden Runden habt Ihr pro Runde 1 Stunde Zeit. Die 3te könnt Ihr ohne weiteres Zeitlimit bewältigen.
Wieviele Versorgungsstellen sind entlang der Kurses und was wird zur Verfügung gestellt?
Es wird pro Runde 1  Verpflegungsstationen mit Wasser und Energie, ggf Brühe, je nach Wetter geben. Diese Station ist im Start/Ziel Bereich. Im Sprint Rennen kommt ihr also erst im Ziel an der Verpflegung vorbei.
Wie ist das Terrain?
Kupiertes Gelände mit Wanderwegen und Feldwegen. Insgesamt sind im Sprint Rennen ca. 90 Höhenmeter, im 21er Rennen ca. 250  Höhenmeter zu bewältigen.
Wie ist der Kurs markiert?
Mit Richtungsschildern und Flatterband.
Woher weiß man, dass man in die richtige Richtung schwimmt?
Ein- und Ausstiege werden deutlich mit großen Fahnen markiert.
Was für Wassertemperaturen sind zu erwarten?
Wir erwarten zwischen 14° und 18° Celsius
Welches Equipment wird empfohlen?
Verpflichtend sind Neoprenanzüge. Wir empfehlen leichte Trailschuhe (extremer Grip nicht nötig), sowie zur eigenen Sicherheit eine Restube. SwimRun Suits sind besser geeignet als Triathlonanzüge, da sie flexibler sind und damit das Laufen in ihnen einfacher ist. Für den Anfang tut es aber auch ein Triathlonanzug, bei dem die Beine gekürzt sind. Weitere Infos zu Equipment unter SwimRun Germany oder auf facebook .
Wie sieht es mit der Haftung aus?
Die Teilnahme erfolgt auf eigene Gefahr. Weitere Informationen in den Rennregeln.
Gibt es medizinische Versorgung entlang der Strecke?
DLRG übernimmt die Erstversorgung
Wie sieht die Versorgung entlang der Schwimmstrecken aus?
Rettungsboote des DLRG werden auf dem Seen patroullieren.
Muss im Notfall anderen Teilnehmern Hilfe geleistet werden?
Selbstverständlich.
Was mache ich, wenn mein Partner während des Rennens ausfällt?
Da es sich um einen Teamwettbewerb handelt, ist dann das Rennen leider für beide beendet.
Was mach ich, wenn ich das Rennen beenden will/muß?
Bitte beim nächsten Streckenposten abmelden, Startnummer und Chip können im Ziel abgegeben werden.
Was beinhaltet die Anmeldegebühr für den SwimRun?
Schwimmkappe, ausgeschilderte Strecke, elektronische Zeitnahme, Strecken- und Zielverpflegung, medizinische Versorgung, Rettungsbote auf den Seen, kostenlose Duschen nach dem Rennen sowie kostenloses Parken am Untreusee.
Wieviele Teams/ Einzelstarter können teilnehmen?
Der Hof SwimRun Sprint und der Hof SwimRun Short sind jeweils auf 100 Einzelstarter /Teams begrenzt.
Kann man am Rennen einzeln an den Start gehen?
im Sprint Rennen nimmt man als Einzelstarter teil. Im Short nur als 2er Team.
Kann ein Team aus mehr als 2 Teilnehmern bestehen?
Nein, nur 2er Teams sind zugelassen.
Ist die Rückerstattung der Anmeldegbühr möglich?
Nein, aber gegen ein ärztliches Attest kann das Startgeld auf das Folgejahr übertragen werden. Weitere Informationen hier.
Können nach der Anmeldung noch Änderungen der Teammitglieder vorgenommen werden?
Änderungen der Teammitglieder sind bis zum Abend vor dem Rennen möglich
Gibt es vor Ort Parkmöglichkeiten?
Ja, direkt am See.
Sind vor Ort Dusch- und Umkleidemöglichkeiten vorhanden?
Wir bemühen uns um ortsnahe Duschmöglichkeiten.
Wo bekomme ich die SwimRun Ausrüstung?
Im SwimRunShop von laufSinn hier . Dort kann man SwimRun Suits auch leihen und testen.
Ich suche einen Teampartner oder eine Mitfahrgelegenheit, wo poste ich das am besten?
Schau mal auf folgendes Facebook Forum: facebook.com/groups/SwimrunForumDeutschland

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